Denne uka har egentlig vært litt for sløv treningsmessig. Onsdag, torsdag og fredag ble det nemlig ingen trening overhodet. På morgenen var jeg trøtt og på kvelden var jeg enten ikke hjemme eller særlig motivert.Lørdag ble det bedre, da kjørte jeg en knallhard 20-minutters økt på ellipsetreneren der det siste minuttet går på full motstand og det siste halvminuttet på så høyt tempo jeg bare klarer.
I dag spente jeg på meg skiene igjen, og gikk drøyt seks kilometer i høyere tempo enn jeg har gjort til nå i vinter. Det skyldtes nok først og fremst at jeg hadde noe som lignet på gli i dag.
Ellers kan jeg melde om at ergometersykkelen jeg kjøpte tidligere i vinter nå er solgt. Etter at jeg fikk ellipsetreneren i hus, har den ikke blitt brukt, så da var det bare å kvitte seg med den.
Aner jeg en aldri så liten sprekk? Jeg har selvsagt venta på den, ikke minst siden jeg sprakk så fort selv:D
SvarSlettSykkelen min skal på finn den også, har bare ikke fått ut fingeren enda.
Treningsmessig blir det nok stort sett fotball en gang i uka på meg framover. Etter at kneet "røyk" før jul har jeg hatt en fotballferie fram til torsdag som var. Da ble det 5 kvarter fotball. 5 på hvert lag på en håndballbane i idrettshallen i bygda. Mye løping. Ble skikkelig tomat i fjeset, og beina var helt ødelagt fram til lørdag. Men moro var det. Så fort snøen går skal jeg finne fram løpeskoene mine. De har støvet ned noen år nå, men jeg tipper de får kjørt seg om noen uker.)
Hehe. Du kan jo drømme. Motivasjonen er like sterk som før.
SvarSlett