tirsdag 14. april 2009

Morratreningen igang igjen

Første arbeidsdag etter påske stilte jeg klokka på 05.55. Åtte minutter senere hadde jeg fått på meg treningstøyet og var klar til å tråkke løs på ellipsetreneren hjemme.

I 20 minutter kjørte jeg et middels intens kjør, før jeg gikk for å vekke ungene og ta en kjapp dusj. Det er faktisk deilig å slite seg litt ut før frokost.

I kveld er det fotballkamp, og jeg tenkte å prøve å holde ut på ellipsetreneren like lenge som en omgang varer, dvs. 45 minutter, for med fotball på skjermen går treninga som en lek.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar